Добавки кальция - 4 неизвестных риска
Для предотвращения остеопороза или перелома врачи обычно назначают кальций.
Научные данные не в пользу такого слепого выбора ...
Научный труд «Потребности в витаминах и минералах в питании человека» содержит 35 страниц, посвященных кальцию. Требуется много знаний в этой области, чтобы избежать ущерба для здоровья. Мы всегда готовы к диалогу с Вами, учитывая все Ваши индивидуальные особенности здоровья.
Наиболее значимые риски непродуманного приема кальция?
1) Добавки кальция увеличивают ригидность артерий и риск сердечного приступа.
Данные 13 исследований, включающие более 28000 человек, показали: дополнительный прием кальция на 24% увеличивает риск сердечного приступа.
2) Добавки кальция увеличивают риск глаукомы.
Исследования связи между приемом кальция и риском глаукомы 3833 человек в возрасте старше 40 лет (248 из которых заболели глаукомой), показали: прием 800 мг или более кальция в день повышает риск глаукомы на 244%.
3) Добавки кальция увеличивают риск образования камней в почках.
Исследование Департамента питания Гарварда с участием 91 731 женщины в возрасте от 34 до 59 лет, у которых не было камней в почках, показало: добавление кальция повышает на 20% риск образования камней в почках.
4) Добавки кальция повреждают мозг.
Американские исследователи-психиатры наблюдали с помощью МРТ повреждения мозга, связанное с добавлением кальция у пожилых людей. Наблюдаемые поражения представляют собой повреждение головного мозга, связанное с недостатком кислорода. Вероятно, это происходит в результате уплотнения стенок кровеносных сосудов из-за приема кальция.
Основные направления:
Дополнительные сервисные услуги:
Перевод медицинской информации