Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной 51,4 смертей на 100 000 женщин в возрасте от 35 до 74 лет, из которых 11,9 связаны с ишемической болезнью.
Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти среди женщин, опережая рак: это 42% смертей у женщин против 27% при раке (Французская федерации кардиологов (FFC).
Первое место занимает инфаркт миокарда - 18% женских смертей, инсульт является причиной (14%), другие сосудистые патологии идут следом.
Основными причинами развития патологии являются стиль жизни, привычки питания, табакокурение, потребление алкоголя, снижение двигательной активности, стресс.
У молодых женщин с инфарктом больше сопутствующих заболеваний и факторов риска, чем у мужчин того же возраста. Это курение, метаболический синдром, артериальная гипертензия и хроническая почечная недостаточность. Риск инфаркта миокарда у курящей женщины в 1,57 раза выше, чем у курящего мужчины. Молодые женщины больше подвержены депрессии, тревоге и стрессу чем мужчины. Профилактические меры разделяют на первичную профилактику и вторичную (раннее выявление и лечение заболеваний).
Чтобы снизить риск сердечных заболеваний:
Придерживайтесь здорового питания.
Занимайтесь физкультурой (не менее 2,5 часов аэробной физкультуры в неделю).
Ограничьте потребление алкоголя.
Поддерживайте оптимальный вес.
Правильно управляйте своим стрессом.
Избегайте бессонных ночей, высыпайтесь.
Избавьтесь от курения и избегайте пассивного курения.
Если у Вас высокое артериальное давление, диабет и высокий уровень холестерина – регулируйте ситуацию с Вашим врачом.
Какова роль врача в активном предупреждении рисков сердечно-сосудистых заболеваний?
Современные достижения науки позволяют применять медицинские технологии в качестве ранней первичной профилактики чтобы избежать развития болезни. Есть специальные математические алгоритмы расчета рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний и проверенные медицинские программы по их предотвращению.
Недавно опубликованы научные данные о прямой связи времени наличия ЛПНП (плохой холестерин) и сердечно-сосудистых рисков. Сделайте такой анализ как можно раньше.
Вероятность иметь инфаркт рассчитывают, умножив средний уровень холестерина ЛПНП на количество лет воздействия. Если средний уровень холестерина ЛПНП крови составляет 1,25 г/л в течение 40 лет, это соответствует 50 единицам. Риск иметь инфаркт миокарда в таком случае составляет 1%. Показатель 80 дает высокий риск сердечного приступа в будущем. Такой показатель никогда не достигается если уровень холестерина ЛПНП в анализах крови составляет 0,80 г/л. При уровне ЛПНП 1,60 г/л, показатель 80 достигается возрасте 50 лет.
Сотрудники ParisMed всегда на связи чтобы помочь нашим пациентам иметь максимальный шанс для сохранения здоровья.
Контактная информация:
parismed@gmail.com
WhatsApp +33613148812
Telegram
Вы можете поделиться этой статьей в социальных сетях для информирования своих друзей и знакомых о лучших методах защиты организма от инфекций:
